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  • [月子百科] 为产后想减肥的妈妈助力!

    一孕胖三斤,产后唔耐心,肥胖来找我!孕前耀眼如女神的妈妈们,是无法接受产后肥胖。因此,减肥便成了妈妈们产后的第一要务。要想减肥成功,把握好每天的计划。运动减肥、饮食减肥,让你身上的肥肉无处可藏,一起行动吧,减肥Go,Go,Go!减肥之运动篇
    发布时间:2019-01-23   点击次数:27

  • [行业新闻] 生完宝宝,这些恶露知识一定要了解!

    恶露作为一种产后子宫排泄的废物,正常情况下,会在分娩后的三周内排干净,本身对新妈妈的身体没有影响,但是妈妈们知道吗?产后排恶露也是需要护理的。正常的恶露排出分为3阶段:  1、血
    发布时间:2018-04-18   点击次数:20

  • [行业新闻] 警惕!产后乳房五大问题

    乳房孕前孕后产后都有很大的变化,很多产后妈妈深陷乳房变化的困扰。不少妈妈说哺乳期乳房有硬块、发觉乳房一边大一边小、乳房缩水了……乳房没护理好,挤不出奶,宝宝饿着哇哇哭。那产后乳房容易出现哪些问题?如何解决呢?月子会所为您一一解答。 
    发布时间:2018-04-18   点击次数:15

  • [行业新闻] 孕期九大坑妈谣言 你信过吗?

    怀孕的准妈一定经常听到这些话:“这个不能吃,那个不能吃,吃了会对宝宝不好”,怀孕不能玩手机电脑,辐射对宝宝不好”……怀孕本来是一件甜蜜的事情,现在这个不能干,那个不能吃,约束条条框框这么多,搞得心情很低落。爱帝宫月子会所告诉新手准妈们,很多
    发布时间:2018-04-18   点击次数:15

  • [月子百科] 产后恢复主要包括什么内容?

    1、基础调理:从根本上调理人体体质,恢复气血运行能力,为产后恢复提供必需的保障,使体质达到较佳平衡。如疏经通络。2、清瘀排毒:清除产后身体内的残留毒素,打通人体正常代谢通道,消除产后问题隐患,保障产后健康。如去除残乳。 
    发布时间:2018-04-04   点击次数:46

  • [月子百科] 为什么要做产后恢复?

    为什么要做产后恢复?从中医学的角度讲,女性从怀胎十月到生产,身体经历了重大的变化。分娩时大量出血,往往会造成阴血亏虚、元气损耗、百脉空虚等现象。所以女性要抓住产后黄金时期来好好调理身体。我们运用中医原理,针对产后体虚、肥胖、妊娠纹、奶水不足
    发布时间:2018-03-29   点击次数:39

  • [月子百科] 产后补品怎么吃?

    生完孩子的产妇在坐月子时,除了要有充足的休息和睡眠,最重要的就是饮食!产后饮食直接影响产后妈妈身体的恢复。我们知道产后妈妈如果进补过多,会影响乳汁分泌和身材恢复,然而,进补过少就影响产后身体恢复。那产后补品应该怎么吃?在什么时间吃?哪些食物
    发布时间:2019-03-01   点击次数:89

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